不安定な気温

不安定な気温

不安定な気温

昨日暖かかったかと思えばその次の日はまた冬の寒さに逆戻りしていると
いう不安定な気温の日が続いていますね。まあ季節の変わり目なので
しょうがないと思うのですがこの時期は体にいろいろな不調が起こります。
そもそもなんか何も手に付かない日が多くなってきている気がします。
やらなきゃいけないということはわかっているのですがなぜか全く
やる気が起きないんですね。そんな日が何日か続いたので心を入れ替える
ためにも自分の中では一番苦手な早起きに挑戦してみました。それにしても
普段は自分の好きな時に起きているので全く感じませんがかなり前日から
気合を入れて起きる時間を設定してから眠るとなぜか途中で目が覚める
ことが多いような気がします。なぜなのかはわかりませんがとても多いです。
ここで早くに起きてまだ眠れるからと安心して二度寝をすると気が付いたら
とっくに時間が過ぎているということもとても多いです。本当に眠りという
のは奥が深いことだなと感じるわけです。まあ今日に関してはかなりすっきり
目覚めることができたのでこれまでの不調を取り戻すかのように朝から
せっせと作業をしているわけですけどこれがきっといつかは実を結ぶでしょう。

 


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